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과민성 대장 증후군(IBS)이란? 과민성 대장 증후군(IBS)은 소화기계의 기능적 이상으로 인해 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비와 같은 증상이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 기질적인 질환이 아니라 장의 운동과 신경 조절의 문제로 인해 발생하는 것이 특징이며, 검사 결과에서 뚜렷한 기질적 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 스트레스, 식습관, 장내 미생물 불균형 등이 주요 원인으로 꼽히며, 개인에 따라 증상의 빈도와 … Read more

위궤양의 원인 위궤양은 위 점막이 손상되어 염증과 궤양이 발생하는 질환으로, 주된 원인은 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori) 감염과 비스테로이드성 소염제(NSAIDs) 사용입니다. 헬리코박터 파일로리는 위 점막을 손상시키고 위산의 영향을 심하게 만들어 궤양을 유발할 수 있습니다. 또한, 진통제나 소염제를 장기간 복용하면 위 점막이 약해져 궤양이 발생할 위험이 커집니다. 이 외에도 과도한 스트레스, 불규칙한 식습관, 흡연, 과음 등도 위 … Read more

위염의 정의와 유형 위염은 위벽의 염증을 의미하는 질환으로, 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성 위염은 단기간에 갑자기 발생하며 주로 과음, 스트레스, 자극적인 음식 섭취 등이 원인이 됩니다. 반면, 만성 위염은 오랜 기간 동안 서서히 진행되며 헬리코박터 파일로리균 감염, 장기간의 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 복용, 과도한 음주 등이 주요 원인입니다. 또한, 위염은 임상적으로 위벽의 손상 정도에 따라 미란성 위염, 위축성 … Read more

불면증의 주요 원인 불면증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 원인을 이해하는 것이 효과적인 치료의 첫걸음입니다. 대표적인 원인으로는 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 정신 건강 문제, 환경적 요인, 카페인 및 알코올 섭취, 신체적 질환 등이 있습니다. 스트레스와 불안: 직장, 학업, 인간관계 등의 스트레스가 지속되면 뇌가 과도하게 깨어 있는 상태를 유지합니다. 이로 인해 쉽게 잠들지 못하고, … Read more

외상 후 스트레스 장애란? 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 충격적이거나 위협적인 사건을 경험한 후 지속적으로 심리적 고통을 겪는 정신 건강 상태입니다. 예를 들어, 사고, 자연재해, 폭력적인 사건, 군 복무 중 전투 경험 등이 PTSD를 유발할 수 있습니다. 이 장애를 겪는 사람들은 강렬한 불안, 악몽, 원치 않는 회상(플래시백) 등을 경험하며, 일상생활에서 정상적인 기능을 수행하는 데 어려움을 겪을 … Read more

조울증(양극성 장애)의 정의 및 유형 조울증(양극성 장애)은 극단적인 기분 변화를 특징으로 하는 정신 질환입니다. 사람들은 기분이 지나치게 고양되는 '조증' 상태와 우울한 '우울증' 상태를 오가며, 이 과정에서 일상생활에 큰 영향을 받을 수 있습니다. 이 장애는 신경 생물학적 요소, 유전적 요인, 환경적 스트레스 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 조울증은 크게 세 가지 유형으로 나뉩니다. 제1형 … Read more

공황장애란? 증상과 특징 공황장애는 예기치 않은 극심한 불안과 공포를 경험하는 정신 건강 장애로, 일상생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 공황발작은 갑자기 발생하며, 심장이 두근거리거나 숨이 막히는 듯한 느낌, 어지럼증, 가슴 통증 등의 신체적 증상이 동반될 수 있습니다. 또한, 통제력을 잃을 것 같은 불안감이나 죽을 것 같은 공포를 느끼기도 합니다. 공황장애의 가장 큰 특징은 반복적인 공황발작과 … Read more

불안장애란 무엇인가? 불안장애란 이유 없이 지속적이고 과도한 불안을 느끼는 정신 건강 장애를 의미합니다. 누구나 살아가면서 불안을 경험하지만, 불안장애를 가진 사람들은 일상생활에 지장을 받을 정도로 불안감이 지속됩니다. 대표적인 불안장애 유형으로는 범불안장애(GAD), 공황장애, 사회불안장애, 특정 공포증 등이 있습니다. 이러한 장애는 과거의 트라우마, 유전적 요인, 뇌의 화학적 불균형, 스트레스 등의 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 불안장애의 주요 … Read more

우울증의 정의 우울증은 단순한 기분 저하가 아니라 지속적인 슬픔과 흥미 상실을 특징으로 하는 정신 건강 장애입니다. WHO에서는 우울증을 전 세계적으로 가장 흔한 정신 질환 중 하나로 분류하며, 개인의 일상생활, 직장, 인간관계에 심각한 영향을 미칠 수 있다고 설명합니다. 우울증은 감정적인 변화뿐만 아니라 신체적 증상까지 동반할 수 있으며, 적절한 치료가 이루어지지 않으면 만성화될 위험이 있습니다. 많은 사람들이 … Read more

골다공증의 원인 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지고 구조가 약해져 작은 충격에도 골절이 발생할 수 있는 질환입니다. 이 질환의 원인은 다양하며, 이를 이해하는 것이 예방과 치료에 있어 매우 중요합니다.\n\n첫 번째 원인은 노화입니다. 나이가 들면서 뼈를 만드는 세포의 활동이 줄어들고, 뼈를 파괴하는 세포의 활동이 상대적으로 증가하여 뼈가 약해집니다. 특히 폐경 이후 여성은 여성호르몬(에스트로겐) 분비가 감소하면서 골밀도가 빠르게 낮아지게 … Read more