폐암의 정의와 주요 유형 폐암은 말 그대로 폐에 발생하는 악성 종양으로, 우리 몸에서 산소와 이산화탄소 교환을 담당하는 중요한 장기인 폐를 손상시키는 질병입니다. 주로 흡연, 대기오염, 유전적 요인, 간접흡연과 같은 여러 요인이 원인이 되어 발생합니다. 조기에 발견하기 어렵고 증상이 명확히 드러나지 않아 조기진단이 힘들어서 더 위험하기도 하지요. 폐암은 크게 두 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다. … Read more
비만의 정의와 발생 원인 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것이 아니라 체내에 과도한 지방이 축적된 상태를 의미합니다. 일반적으로 체질량지수(BMI)가 25 이상이면 과체중, 30 이상이면 비만으로 분류됩니다. 하지만 같은 BMI라도 근육량에 따라 건강 상태가 다를 수 있기 때문에 단순 수치만으로 체지방률을 판단하는 것은 한계가 있습니다. 비만이 발생하는 원인은 다양하지만, 가장 큰 요인은 에너지 섭취와 소비의 불균형입니다. … Read more
빈혈이란? 원인과 정의 빈혈은 혈액 내 적혈구 수가 정상 범위보다 적거나, 적혈구에 포함된 헤모글로빈 수치가 낮아 신체가 충분한 산소를 공급받지 못하는 상태를 의미합니다. 빈혈의 가장 일반적인 원인은 철분 결핍으로, 철분이 부족하면 적혈구가 정상적으로 형성되지 못합니다. 그 외에도 비타민 B12 또는 엽산 결핍, 만성 질환, 출혈, 골수 질환 등이 빈혈을 유발할 수 있습니다. 빈혈의 주요 증상으로는 … Read more
편두통과 그 원인 편두통은 일반적인 두통과 달리 주기적으로 반복되며, 한쪽 머리에 심한 통증을 유발하는 신경학적 질환입니다. 편두통은 단순한 두통이 아니라 심한 경우 메스꺼움, 시각 장애(오라), 소리나 빛에 대한 과민 반응까지 동반할 수 있습니다. 이러한 불편한 증상들은 일상생활에 지장을 줄 수 있으므로, 원인을 정확히 이해하고 효과적인 관리 방법을 찾는 것이 중요합니다. 편두통의 주요 원인 중 하나는 … Read more
역류성 식도염의 주요 증상과 초기 신호 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 초기 신호를 잘 파악하면 조기 관리가 가능합니다. 가장 흔한 증상은 가슴 쓰림(속쓰림)입니다. 마치 타는 듯한 느낌이 가슴 중앙에서 시작되어 목까지 올라올 수 있습니다. 또한, 신트림이나 목의 이물감, 만성 기침, 목쉼과 같은 증상도 나타날 수 있습니다. 밤에 누워 있을 때 증상이 더욱 심해지는 … Read more
과민성 대장 증후군(IBS)이란? 과민성 대장 증후군(IBS)은 소화기계의 기능적 이상으로 인해 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비와 같은 증상이 반복적으로 나타나는 질환입니다. 기질적인 질환이 아니라 장의 운동과 신경 조절의 문제로 인해 발생하는 것이 특징이며, 검사 결과에서 뚜렷한 기질적 이상이 발견되지 않는 경우가 많습니다. 스트레스, 식습관, 장내 미생물 불균형 등이 주요 원인으로 꼽히며, 개인에 따라 증상의 빈도와 … Read more
위궤양의 원인 위궤양은 위 점막이 손상되어 염증과 궤양이 발생하는 질환으로, 주된 원인은 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori) 감염과 비스테로이드성 소염제(NSAIDs) 사용입니다. 헬리코박터 파일로리는 위 점막을 손상시키고 위산의 영향을 심하게 만들어 궤양을 유발할 수 있습니다. 또한, 진통제나 소염제를 장기간 복용하면 위 점막이 약해져 궤양이 발생할 위험이 커집니다. 이 외에도 과도한 스트레스, 불규칙한 식습관, 흡연, 과음 등도 위 … Read more
위염의 정의와 유형 위염은 위벽의 염증을 의미하는 질환으로, 급성과 만성으로 나뉩니다. 급성 위염은 단기간에 갑자기 발생하며 주로 과음, 스트레스, 자극적인 음식 섭취 등이 원인이 됩니다. 반면, 만성 위염은 오랜 기간 동안 서서히 진행되며 헬리코박터 파일로리균 감염, 장기간의 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 복용, 과도한 음주 등이 주요 원인입니다. 또한, 위염은 임상적으로 위벽의 손상 정도에 따라 미란성 위염, 위축성 … Read more
불면증의 주요 원인 불면증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 원인을 이해하는 것이 효과적인 치료의 첫걸음입니다. 대표적인 원인으로는 스트레스, 불규칙한 생활 습관, 정신 건강 문제, 환경적 요인, 카페인 및 알코올 섭취, 신체적 질환 등이 있습니다. 스트레스와 불안: 직장, 학업, 인간관계 등의 스트레스가 지속되면 뇌가 과도하게 깨어 있는 상태를 유지합니다. 이로 인해 쉽게 잠들지 못하고, … Read more
외상 후 스트레스 장애란? 외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 충격적이거나 위협적인 사건을 경험한 후 지속적으로 심리적 고통을 겪는 정신 건강 상태입니다. 예를 들어, 사고, 자연재해, 폭력적인 사건, 군 복무 중 전투 경험 등이 PTSD를 유발할 수 있습니다. 이 장애를 겪는 사람들은 강렬한 불안, 악몽, 원치 않는 회상(플래시백) 등을 경험하며, 일상생활에서 정상적인 기능을 수행하는 데 어려움을 겪을 … Read more